A.Albon | 58 (1%) |
A.K.Antonelli | 6 (0%) |
C.Sainz,jr. | 80 (1%) |
Ch.Leclerc | 90 (1%) |
E.Ocon | 73 (1%) |
F.Alonso | 69 (1%) |
G.Russell | 81 (1%) |
I.Hajdar | 8 (0%) |
J.Doohan | 77 (1%) |
K.Cunuda | 81 (1%) |
Kuan-jü Č. | 72 (1%) |
L.Hamilton | 10272 (90%) |
L.Lawson | 2 (0%) |
L.Norris | 66 (1%) |
L.Sergeant | 63 (1%) |
L.Stroll | 64 (1%) |
M.Verstappen | 75 (1%) |
N.Hulkenberg | 69 (1%) |
O.Piastri | 56 (0%) |
P.Gasly | 78 (1%) |
* Napáchaly zimní měsíce na vás znatelné škody? Vymkla se vám zimní objemovka z rukou a nabrali jste víc tuku než je zdrávo? Anebo prostě jen chcete vyrýsovat a přivítat teplé sluneční paprsky v náležité formě? Pokud souhlasně pokyvujete hlavou, právě vám je určen trojměsíční intenzivní tréninkový program ZÍSKEJ SVALY, ZBAV SE TUKU, jehož druhou část přináší dubnové vydání časopisu M&F. (První část vyšla v čísle 3/2014, dokončení seriálu je připraveno do květnové edice.)
Vzhledem k roční době, charakteru fyzické aktivity a délce trvání je tento tréninkový cyklus dobře využitelný také pro adepty nového ročníku transformační soutěže DO FORMY S MUSCLE&FITNESS 2014.
* Jak využít tréninkové techniky gigantických sérií k podpoře svalové hypertrofie?
* Jak trénují vítězové mužských soutěží na Olympia Weekendu 2013 - Phil Heath (záda), James „Flex" Lewis (stehna) a Mark Anthony Wingson (hrudník)?
Odpovědi na všechny tyto otázky (a ještě mnoho dalších) najdete v magazínu MUSCLE&FITNESS číslo 4/2014!
Komentáře